Szabadtéri pránajáma és meditációs gyakorlás indul a Gulya dombi kiserdőben kedden reggelenként

(Rossz idő esetén az AHIMSZA Jógaközpont kistermében leszünk.)

Talákozó a parkolóban.

Ez egy gyakorló óra, alkalmi részvételi lehetőséggel. Írott anyag kiosztása és hangfelvétel készítés nem történik, de minden alkalommal integráljuk közös megbeszélésen a gyakorlás tapasztalatait.
Nagy segítséget nyújt a belső munkához a természet energiája és hatása. Ezt fogjuk átélni  a gyakorlásunk során.

A résztvevőknek magukkal kell hozni: jógaszőnyeget, párnát, vagy kis zsámolyt az üléshez, takarót vagy olyan ruházatot, amely védelmet nyújt a hűvösebb reggeleken.

Dij: 3.000 Ft / alkalom.

Dátumok: június 12, 19,  július 10, július 17 augusztus 14, 21, szeptember 4, 11.

Időpontja: keddenként 4.30 – 7.00

Helyszín: A Gulya dombi kiserdő valamelyik rétje.

A gyakorlási alkalom nyitott minden érdeklődő felé.

Előzetes bejelentkezés szükséges sms-ben előző nap 20.00-ig a +36-30-237-0838 telefonszámra.

Érdeklődés Selmeci Csongornál a fenti telefonszámon vagy a yoga@yoga.hu-n kérhetők.