jóga

Jóga Világnapi Rendezvények- Jóga Pont átadás a Barátság parkban

Selmeci Csongor 2022. június 13. 0 comments 0

Június 19-én vasárnap reggel 9.00-tól kezdődnek óránként a jógafoglalkozások a kültéri jógázó helyen (Jóga Pont). Ezzel a veszprémi jógázók birtokukba vehetik a nekik épített 80 m2-es pavilont. A Jóga Pont – kültéri, fedett, oldalfalakkal nem rendelkező jóga gyakorlóhely a – TOP-7.1.1.-16-H-ERFA-2019-00529 azonosítószámú – Európai Unió és a Magyar Állam által finanszírozott 12,50 milliós vissza nem térítendő támogatásból valósult meg. A…

Indiai utazás 2022 – Meditációs Tábor az Arunachalánál Tiruvannamalaiban és Jógaterápiás Tapasztalatszerzés és továbbképzés a KAIVALYADHAM-ban

Selmeci Csongor 2022. április 18. 0 comments 4

2022-es indiai utunkat 3 év után sokak kérésére szervezzük meg. Az út során olyan jól ismert helyeket látogatunk meg, ahol szeretettel várnak bennünket és e helyek alkalmasak mély spirituális tapasztalatok megszerzésére, önfejlesztésre és a jóga szakmai tanulására. India déli és középső részére látogatunk, a keleti és a nyugati partot egyaránt érintjük. Utunk első 2 hetében felváltva érintünk szent helyeket és…

A projektünk a jóga hatásának fényes bizonyítékaival zárult !

Viczián Zoltán 2014. augusztus 8. 0 comments 0

Az elmúlt hetekben zárult Magyarország eddigi legnagyobb jógakutatási projektjének gyakorlási és mérési szakasza 155 gyakorló és 12 oktató részvételével.
A programot a Magyar Jóga Társaság Egyesület szervezte a Magyar Legfelsőbb Sportirányítás támogatásával és felkérésére!

Az OM mantra

Viczián Zoltán 2014. június 3. 0 comments 0

Minden jógaóra elején és végén elhangzik. Vajon tudjuk, hogy honnan ered? Miért fontos? Hogy kell pontosan képezni?    Mantra jóga   A MANTRA egy hang, szótag, szó, mondat vagy vers, szent szöveg,melynek szimbolikus értelme van. Sok típusú mantra létezik, melyeknek részben azonos, részben különböző hatásuk van. A közös hatás az elme egyhegyűvé tétele (a ritmikus ismétlésnél az elme teljesen ráhangolódik…

Milyen eredménnyel gyógyítható az asztma a jógával?

Viczián Zoltán 2014. május 23. 0 comments 0

India Központi Kormányának Egészségügyi Minisztériuma és Maharastra Állam Kormányának Egészségügy Minisztériumának támogatásával a Lonavlai Kaivalya Dham Intézet S.A.D.T. Gupta Jóga kórházának és Tudományos Jóga Kutató részlegének bevonásával 114 asztmás beteggel végeztek, egy évig tartó kísérletet, amelynek során átfogóan tanították és gyakoroltatták a jóga technikáit a résztvevőknek. Ez a vizsgálat is jól mutatja a jóga széleskörű és nagyon átfogó mentális és…

A relaxáció fontossága

Viczián Zoltán 2014. május 14. 0 comments 0

Kavicsok és kövek Fotó:jogapszichológia.hu Agyunk agyhullám tevékenysége mindenkinél egyedi. Eltérő ritmusa és mintája van, amelyet az évek során kialakított szokásaink határoznak meg. Az alfa agyhullám a relaxáció, az ébrenléti ellazultság állapota. Ellazult vagy lelassult az agytevékenység. Hans Berger korai (1908-as), de máig érvényes felfedezései szerint a szorongó, nyugtalan, stresszben élő emberek sokkal kevesebb alfa hullámot (7-8 Hz-től 12-14 Hz-ig) produkálnak,…

Jógaoktató vagyok – interjú Jakabfi Zoltánnal

Viczián Zoltán 2014. április 17. 0 comments 0

Hol tartasz jógaórákat? Veszprémben, Tótvázsonyban és Balatonfüreden.   Jakabfi Zoltán Fotó: ahimszajoga.hu   Mikor és miért kezdtél el jógázni? 13-14 éves voltam, mikor édesapám nekem adta Selva Raja Yesudian: Sport és jóga című könyvét, s azt mondta, ha sokat gyakorlok, akkor én is olyan erős és izmos leszek, mint Yesudian. A könyv 1941-es kiadású volt. Yesudian indiai származású, s Haich…

Kategóriák