Kezdő Jógafoglalkozás
Eredetileg vegyészmérnökként végeztem, majd pedagógus pályára kerültem. Sporttal, mozgással mindig szoros kapcsolatom volt, versenyszerűen kosárlabdáztam. Jógával 9 évvel ezelőtt találkoztam. A rendszeres gyakorlás olyan mély változásokat hozott fizikai, lelki, szellemi területen egyaránt, mely arra inspirált, hogy gyermekekkel is megismertessem ezt a világot. A gyermek jógaoktató képzés után elvégeztem a Magyar Jóga Akadémia első évfolyamát, hogy ne csak gyerekeknek tudjak segíteni….
Senior Jóga
Erre az órára azon a szépkorú társainkat várjuk, akik szeretnének mozogni, hogy jobban érezzék magukat a bőrükben. Ajánljuk 60-év felettieknek és azoknak akinek átmenetileg könnyített terhelés javasolt. Az órákon segédeszközökkel támogatjuk a mozgást, így a gyakorlatok mindenki számára könnyen követhetővé válnak. A foglalkozást Fekete Gabi tartja. Érdeklődni a 70/ 63-777-56-es telefonszámon lehet. Kapcsolat: feketegabijoga@gmail.com
Kezdő jóga foglalkozás nagyterem – Fekete Gabi
1
NŐI JÓGA személyes és online
Az online oktatás díja hasonlóan 2.000 Ft, amit az OTP számlára kérünk befizetni: 11773487-03891210-00000000. Az online oktatáshoz az interneten a zoom programot kell letölteni, ami ingyenes és a következő kódot beírni: 512-143-7530. Ha nem sikerül hívj minket: 30-6494-055 számon! Jógagyakorlatok a következő témákban: – a női egészségi panaszokra, a nemi mirigyek aktivizálására, az életerő fokozására – Menstruáció alatt…
Dinamikus jóga flow
1 órás dinamikus jógagyakorlás rövid sorokkal, befelé figyeléssel, relaxációval. A gyakorlatok kezdő és gyakorlottabb jógázók számára is követhetőek, de ha inkább fizikai kihívásra vágysz akkor különösen ajánlott! Segíti a hétre való felkészülést, oldja a stresszt! Ha még nem találkoztunk jóga órán akkor kérlek messenger üzenetben keress meg legalább az óra előtt, hogy egy pár perces személyes konzultációra időpontot…
Kismama jóga – Fekete Gabi
A foglalkozás díja: 2.000 Ft
Kezdő zárt csoport – Gabi
Nyitott jógafoglalkozás – Magdi
Jóga Nőknek jógafoglalkozás
Kezdő csoport – Magdi
Eredetileg vegyészmérnökként végeztem, majd pedagógus pályára kerültem. Sporttal, mozgással mindig szoros kapcsolatom volt, versenyszerűen kosárlabdáztam. Jógával 9 évvel ezelőtt találkoztam. A rendszeres gyakorlás olyan mély változásokat hozott fizikai, lelki, szellemi területen egyaránt, mely arra inspirált, hogy gyermekekkel is megismertessem ezt a világot. A gyermek jógaoktató képzés után elvégeztem a Magyar Jóga Akadémia első évfolyamát, hogy ne csak gyerekeknek tudjak segíteni….
Nyitott csoport – Tünde
Nyitott csoport – Tünde
Nyitott csoport – Tünde
Nyitott csoport – Tünde
Ingyenes Kezdő jóga
A foglalkozásokat vezeti: Simon Zsuzsa okl. jógaoktató (30/970-6271)
Pránajáma, jóga nidra és meditáció szabadtéri gyakorlás
Szabadtéri pránajáma és meditációs gyakorlás indul a Gulya dombi kiserdőben kedden reggelenként (Rossz idő esetén az AHIMSZA Jógaközpont kistermében leszünk.) Talákozó a parkolóban. Ez egy gyakorló óra, alkalmi részvételi lehetőséggel. Írott anyag kiosztása és hangfelvétel készítés nem történik, de minden alkalommal integráljuk közös megbeszélésen a gyakorlás tapasztalatait. Nagy segítséget nyújt a belső munkához a természet energiája és hatása. Ezt fogjuk…
Kismama jóga – Gabi
Középhaladó nyitott csoport – Gabi
Nyitott csoport – Ildikó
Nyitott csoport – Szabolcs
Nyitott csoport – Tünde
Nyitott csoport – Gyöngyi
Nyitott csoport – Dóra
A nyitott csoportok olyan foglalkozások, ahol a meglévő régebb óta gyakorló csoporthoz van lehetősége csatlakozni a komoly szándékkal érkező kezdő gyakorlónak is. Így a foglalkozás folyamatosan nyitott, és van lehetség év közben is a csatlakozásra. Ezért a csoportok szintje a kezdõ és a középhaladó csoportok között van. Otthoni gyakorlásra és gyors fejlõdésre ösztönzi a kezdõ gyakorlókat, a régebb óta gyakorlók…
Nyitott csoport – Tünde
Nyitott csoport – Tünde
Nyitott csoport – Zoltán
Nyitott jóga – Zsuzsi
A nyitott csoport olyan foglalkozás, ahol a meglévő régebb óta gyakorló csoporthoz van lehetőség csatlakozni a komoly szándékkal érkező kezdő gyakorlónak is, bármikor az év folyamán. Otthoni gyakorlásra és gyors fejlődésre ösztönzi a kezdő gyakorlót, hogy a csoport szellemében örömmel és felszabadultan tudjon haladni jóga útján. A csoport szintje a kezdő és a középhaladó csoportok között van. A jógafoglalkozást…