
2020. június 21. vasárnap
Az ENSZ közgyűlése június 21-ét Nemzetközi Jóga Nappá nyilvánította India Miniszterelnökének kezdeményezésére 2014 végén. Így első alkalommal 2015-ben rendezték meg ezt az eseményt közel 177 ENSZ tagországban, köztük Magyarországon is. Ezzel az ENSZ elismerte, hogy “a jóga gyakorlásának előnyeivel kapcsolatos ismeretek minél szélesebb körben való terjesztése a világ népességének egészsége számára hasznos”.
A jóga abban tér el a nyugati mozgásformáktól, hogy a gyakorlatokat mindig légzésszinkronnal és az átmozgatott testrészt tudatosítva végezzük. Ez a nap egy nagyszerű lehetőség, hogy az emberek megismerkedhessenek a jógával, hiszen a programon való részvétel Veszprémben is – mint szerte az országban – teljesen ingyenes.
Ingyenes jógafoglalkozások a Jóga Világnapja alkalmából
1. Helyszín: Kolostorok-Kertek rendezvényhelyszíne a Jezsuita templom melletti szabad téren, esőhelyszín: AHIMSZA Jógaközpont, József Attila u. 9.
1. 04.30 – 06.00 nyitott hajnali jógafoglalkozás (pránájáma, meditáció és kevés ászana), tartja: Selmeci Csongor az AHIMSZA Jógaközpont vezetője
2. 06.00 – 06.30 kezdő pránájáma, tartja: Simon Zsuzsi okl. jógaoktató
3. 06.30 – 08.00 nyitott jógafoglalkozás: tartja: Simon Zsuzsi okl. jógaoktató
4. 16.30 – 17.45 nyitott jógafoglalkozás, tartja: Tarczali Tünde okl. jógaoktató
5. 18.00 – 19.00 Common yoga protocol – jóga világnapi rendezvény nemzetközi gyakorlatsora
6. 19.00 – 20.00 haladóbb jógafoglalkozás (ászanák és pránájáma), tartja: Selmeciné Ági
7. 20.15 – 21.45 Újhold meditáció a Himalájai Jóga Tradíció szerint, tartja: Sándy Gabriella
2. Helyszín: Ahimsza – Mangala Jógastúdió, Diósy Márton u. 2/e.,
1. 09.00 – 10.00 Jógatabletták, egyszerű jóga gyakorlatok kezdőknek is, Jakabfi Zolival
2. 10.00 – 11.00 Családi jóga két oktatóval, a gyerkőcöknek Ládonyi Bori, a szülőknek Viczián Zoli okleveles jógaoktató tart párhuzamosan foglalkozást
Mindenkit szívesen várunk, előre jelentkezés nem szükséges! Ha van saját jógamatracod, akkor érdemes elhozni, ha nincs tudunk adni!
www.ahimszajoga.hu