Blog Detail

POST – COVID LÉGZÉSTERÁPIA BETEGEKNEK – online facebook zárt csoport

Selmeci Csongor 2020. június 11. 0 comments 0

Ismerd meg, hogy hogyan használod fel a jóga pránájáma és energetikai gyakorlatait arra, hogy rendbe jöjj.

Olyan egyszerűen elvégezhető gyakorlatokat fogsz megtanulni ezeken a foglalkozásokon, amelyeket otthon rendszeresen gyakorolva segíteni tudsz energetikai állapotodon. Ehhez a mozgást és a légzést, valamint a figyelmet fogjuk használni.

A gyakorlás során kötelező lesz a vérnyomás mérés, tehát szerezz be hozzá egy csuklós vagy felkaros vérnoymás mérőt. Ezeket heti szinten el kell majd nekem küldened, hogy lássam megfelelő -e a gyakorlásod.

Meg fogsz tanulni egy kontrollszünet mérést, amivel követni tudod a fejlődésedet.

A gyakorlásra egy részletes adatlap kitöltésével fogsz tudni jelentkezni, amelyen rá fogunk kérdezni részletekbe menően az egészségi állapotodra.

Időtartama: 2021.06.14. – 07.16. hétfőn és péntekenként 6.30 – 7.00-ig.

Díja: 10.000 Ft / 10 alkalom

Jelentkezni a yoga@yoga.hu e-mail címen Selmeci Csongornál lehet.

Befizetés: Selmeci Csongor Otp Zrt. Veszprém: 11773487-03891210




JELENTKEZÉS:


Kategóriák