Blog Detail

Nyári jógahétvégék Herenden az Eklézsia vízimalom tanyáján

Selmeci Csongor 2022. június 22. 0 comments 0

Örömmel tudatjuk a gyakorlókkal, hogy idén nyáron lehetőség nyílik egy gyönyörű környezetben bentlakásos jógahétvégéket tartani, amely során átélhetjük a jóga életmód és komoly gyakorlás élettani-pszichés és mentális hatásait.

Helyszíne:

Herend, Eklézsia vízimalom tanya (5,5 Hektár mező, 0,8 hektár erdő, két tó, patakok és zavartalan környezet)

Időpontok:

minden hétvége péntek 17 órától vasárnap 17 óráig tart.

július 15 -17.

július 29-31.

augusztus 5-7.

A hétvégéket elsősorban a velünk komolyan gyakorlók számára tartjuk: tradicionális Pránajáma csoport, kaivalya sadhana gyakorlás, veszprémi középhaladó és haladó tanfolyamok, Magyar Jóga Akadémia végzett jógaoktatói és jógaterapeutái és az életmódváltó program komoly gyakorlói.

Létszámkorlát:

minden hétvégén 16 fő tud részt venni.

Elhelyezés:

  • 2 fős szobákban max 6 fő fér el, de összesen 1 wc és 1 fürdőszoba áll rendelkezésükre, de ők is fogják tudni használni a kerti komposzt toiletteket és kerti zuhanyzókat.

-pajtában vagy hozott sátorban alvás 10 fő részére lehetséges

Díjak:

szobákban alvásnál 32.000 Ft / fő/teljes program étkezéssel, oktatással, szállással és kiosztott szakmai anyagokkal együtt.

pajtában, vagy sátorban alvásnál 23.000 Ft / fő/teljes program étkezéssel, oktatással, szállással és kiosztott szakmai anyagokkal együtt.

A táborba bejáróként részt venni is lehetséges, annak díja 13.000 Ft / nap étkezéssel.

Étkezés: napi kétszeri, vegán késői reggeli és késői ebéd 17 óra körül. Gyümölcsöt, teát a nap bármely részében lehet fogyasztani!

PROGRAM:

péntek

17.00 -ig megérkezés és vacsora, tábor megbeszélés, ismerkedés. Séta, a tanya megismerése, esti gyakorlás, Pránajáma és meditáció.

szombat

5.00 – 5.45 Védikus tűzszertartás a nap megszenteléséért (választható)

6.00 – 7.00 Satkarmák – jóga tisztító eljárásai

7.00 – 9.00 Ászana és Pránajáma gyakorlás

9.00 -10.00 szabad idő, tisztálkodás

10.00 – 11.00 reggeli

11.00 – 13.00 jóga energetika és Pránajáma elméleti ismeret átadás a fák alatt, vagy az erdőben, vagy a tó partján

13.00 – 15.00 szabad idő, fürdés a tóban, napozás, kertészkedés, sétálás

15.00 – 17.00 jógagyakorlás (ásza és Pránajáma)

17.00 -19.30 ebéd és szabad idő

19.30 -21.30 tábortűz, kérdések, válaszok, tratak és egyéb mentális technikák gyakorlása

21.30 – készülődés a lefekvéshez

22.00 lefekvés

vasárnap

5.00 – 5.45 Védikus tűzszertartás a nap megszenteléséért (választható)

6.00 – 7.00 Satkarmák – jóga tisztító eljárásai

7.00 – 9.00 Ászana és Pránajáma gyakorlás

9.00 -10.00 szabad idő, tisztálkodás

10.00 – 11.00 reggeli

11.00 – 13.00 jóga energetika és Pránajáma elméleti ismeret átadás a fák alatt, vagy az erdőben, vagy a tó partján

13.00 – 14.00 szabad idő, fürdés a tóban, napozás, kertészkedés, sétálás

14.00 – 16.00 záró jógagyakorlás (ászana és Pránajáma)

16.00 -17.00 ebéd és hazautazás

A képek az első jógatábor képei:

Kategóriák