Iyengar

Iyengar Jóga Gyakorlás Veres Mónikával Veszprémben augusztus 18-án

Selmeci Csongor 2018 május 12 0 comments 0

2018. augusztus 18-án szombaton Iyengar jóganap Veres Mónika senior Iyengar tanárral Időpont: 10.00 – 17.00-ig Díja: 10.000 Ft ebéddel együtt Délelőtti téma a vese és méregtelenítés, stresszkezelés és a hormonrendszer terápiája Mindenki megkapja kinyomtatva a gyakorlatsorokat, hogy ezzel is könnyítsük és segítsük az otthoni gyakorlást! Jelentkezés Selmeciné Áginál a 30-6494-055 telefonszámon, vagy a yoga@yoga.hu e-mail címen.          …

Az Iyengar jóga főbb jellemzői

ahimszajóga 2014 február 26 0 comments 0

  A jógamesterekhez kötődő nagy iskolák közül az egyik az Iyengar jóga, ami a testtartások rendkívül precíz végrehajtására helyezi a hangsúlyt. Mivel a technikai részletek minél alaposabb elsajátítására törekszik ideális választás kezdők számára. Ezen túlmenően különösen alkalmas a testtartás javítására és speciális egészségügyi problémák kezelésére. Szlogenje „meditáció az ászanákban!”   Az irányzat B.K.S. Iyengarról kapta a nevét, akinek az 1950-es…

Kategória