címoldal aktív

Selmeciné Ági nyári jógafoglalkozásai és helyettesítések

Selmeci Csongor 2019. június 9. 0 comments 0

Nyári jógafoglalkozások Selmeciné Ági csoportjaival Keddenként 17.55 – 19.25: június 11. (Ágica), június 18. (Simon Zsuzsi), június 25. (Simon Zsuzsi), július 2. (Ágica), július 16. (Simon Zsuzsi), július 23 (Ágica), augusztus 6. (Simon Zsuzsi), augusztus 13. (Ágica), augusztus 20. (Ágica), augusztus 27. (Ágica) Szerdánként 18.15 – 19.45: június 19. (Takács Gyöngyi), június 26. (Takács Gyöngyi), július 3 (Ágica),…

A Jóga Világnapja – 5. Nemzetkezi jóganap az AHIMSZA Jógaközpontban

Selmeci Csongor 2019. június 9. 0 comments 0

NEMZETKÖZI JÓGANAP – A JÓGA VILÁGNAPJA 2019.06.16. Helyszín: AHIMSZA Jógaközpont Veszprém József A. u. 9. 15 órától 17 óráig A RENDEZVÉNY PROGRAMJA A KÖVETKEZŐ: 45 -kor érkezéskor mindenki ajándék pólót és jógaszőnyeget kap az Indiai Nagykövetségtől a készlet erejéig! Ezért kérjük az időben való érkezést! 15 órakor Selmeci Csongor megnyitó beszéde, Őexcellenciája az Indiai Nagykövet üdvözlő beszéde Némedi…

JÓGATERÁPIA NAP augusztus 18-án

Selmeci Csongor 2019. május 3. 0 comments 0

JÓGATERÁPIA NAP 2019. augusztus 18-án vasárnap, 10 órától – 17 óráig Helyszín: Veszprém, AHIMSZA Jógaközpont Folytatjuk a májusi anyagokkal, gyakorlással, de jöhetnek újak is, ők is kapnak anyagot! Otthon is használható terápiás hatású gyakorlatsorokat veszünk át az alábbi témákban: jógagyakorlatsor a belső elválasztású mirigyek (pajzsmirigy, tobozmirigy, nemi mirigyek, hipofízis, mellékvesék), a hormonrendszer egészségéért, jógagyakorlatsor az emésztőrendszer egészségéért (gyomor, belek, máj,…

Nyári jógatábor az Abaúj hegyközben

Selmeci Csongor 2019. április 18. 0 comments 0

Jógatábor az Abaúji hegyközben 08.02. – 08.07-ig (péntek 14 órától szerda 16 óráig) Helyszín: Fony, 3893 Cserealja Ifjúsági Szálláshely, Petőfi út. 62. Fókuszban a jóga, a természet és a képzőművészet Péntek 14.00 – 15.00 ebéd, kemencében sült vegetárius étel 15.00 – 16.00 bemutatkozó kör, a programok ismertetése, a tábor napirendjének átbeszélése 16.00 – 18.00 jógagyakorlás (ászanák, pránajámák, relaxáció)…

Nyári jógatábor Erdélyben

Selmeci Csongor 2019. április 18. 0 comments 0

Erdélyi jógatábor 07.11 – 14. (csütörtök 12 órától vasárnap 16 óráig) Fókuszban a jógaterápia Csütörtök 12 órától – 13 óráig: bemutatkozó kör, a programok ismertetése, a tábor napirendjének átbeszélése 13 órától 15 óráig: jógagyakorlás a gerinc egészségéért 15 órától 16 óráig: késői ebéd 16 órától 16.30-ig relaxáció 16.30-tól 18.30-ig előadás és beszélgetés a jógaterápia nézőpontjairól, eszköztáráról és hatásmechanizmusairól 18.30-tól 19.30-ig…

Dr. Ananda Balayogi Bhanavani üzenete a magyar jógázóknak

Selmeci Csongor 2019. március 21. 0 comments 0

Hallgassátok meg dr. Ananda Balayogi Bhavanani a Gitananda jógatradíció jelenlegi mesterének üzenetét, amelyet a magyar jógázóknak küldött. A 2018. 12. 27 – 30-ig tartó háromnapos nemzetközi indiai jógakonferencián aminek a témája a jógaterápia volt,dr. Ananda Balayogi Bhavanani volt az egyik VIP vendégelőadó.dr. Ananda Balayogi Bhavanani Yogacharya, Dr. Ananda Balayogi Bhavanani orvosdoktor; vezetője a Centre for Yoga Therapy Education and Research…

Beszámoló az indiai körutazásról

Selmeci Csongor 2019. március 19. 0 comments 0

18 napos körutat tettünk meg Indiában. 2019.02.14 – 03.04. A repülőnk dubai-i átszállással Chennai-ban landolt. Ez a város Dél-India legnagyobb városa, Tamil Nadu fővárosa. Nézzétek a Chennai képeket: A teozófusok kertje, sokféle fa, bokor, virág csoda, különleges épületek és ősi templom bemutatók, pl. egy zoroasztriánus templom az ősi perzsa kultúrából: Nagyon híres a teozófusok könyvtára, pl ilyen…

Tavaszi jógatábor a Bakonyban

Selmeci Csongor 2019. január 18. 0 comments 0

Ismét táborozni hívunk! A bakonyi jógatábor lehetőségét komoly érdeklődőknek ajánljuk, akik szeretnék elmélyíteni a jógagyakorlásukat, szeretnének intenzív élményeket szerezni és motivációt kapni az otthoni gyakorlásukhoz. A napi programban kétszer 1 óra pránajáma gyakorlás lesz egyénre szabva mudrákkal-bandhákkal, valamint ászana gyakorlás 2 x 1,5 óra, napi 1 óra meditáció, és 2 x 20 perc relaxáció. A tábor folyamán átvett jógagyakorlatokból és…

9. NEMZETKÖZI JÓGAKONFERENCIA India – Lonavla Kaivalyadhama Jógaintézet

Selmeci Csongor 2019. január 9. 0 comments 1

9. Nemzetközi Jógakonferencia India Lonavla – Kaivalyadhama Jógaintézet, 2018. 12.27 – 12. 30-ig. Téma: Jóga mint terápia, hatáskör, bizonyítékok és a fejlődése Magyarország először képviseltette magát nemzetközi jógaterápiás konferencián Indiában december végén. Az Indiai Jógaszövetség legnagyobb rendezvényének, amelyet három évente rendeznek meg, a lonavlai Kaivalyadhama Jógakutató Intézet adott helyet. Az intézetben lassan 100 éve folynak kutatások a jógagyakorlatok hatásairól, amit…

Az Indiai Jóga Szövetség jógaterápiás konferenciáján megtartandó előadásom kivonata – magyar – angol

Selmeci Csongor 2018. december 25. 0 comments 1

Az agytréning eljárás bevezetése a jógaterápiába Az Indiai Jóga Szövetség 3 évente megrendezendő jóga konferenciáján tartott előadásom kivonatának magyar változata. Az előadásomban bemutatom az agytréning eljárást és ismertetem, hogyan tudjuk alkalmazni a meditációnak és a relaxációnak ezt a modern eljárását a Kaivalyadhama jóga terápiás modelljében. Ebben az eljárásban a DAVID (digitális hang és fény integrációs – agytréner) készüléket használjuk,…

Indiai körutazás 2019

Selmeci Csongor 2018. december 4. 0 comments 2

2019-es indiai körutunkat, több korábbi útitársunk kérésére szervezzük meg. Az út során ismert helyeket és új helyszíneket is meglátogatunk. India északi és déli részén is teszünk látogatásokat, melyeknek mind erőteljes spirituális sugárzásuk van, jelentős részüket szent helyként tisztelik a hinduk. Utunk során felváltva érintünk szent helyeket és turista látványosságokat ezáltal könnyebben befogadhatóvá válnak a szent helyek spirituális energiái is. Utazásszervező…

Kaivalya Szadhana II. Program – Budapesti és veszprémi helyszínekkel

Selmeci Csongor 2018. október 31. 0 comments 1

Egyénre szabott spirituális gyakorló programot indítunk! (kaivalya – felszabadulás, szádhana – spirituális gyakorlás) A program egy ayurvédikus és jógaterápiás állapotfelmérést követően kialakított folyamatosan ellenőrzött és támogatott otthoni gyakorlási rendszer, melyet Selmeciné Ágota és Selmeci Csongor aMagyar Jóga Akadémiavezetői és aKaivalyadham Jógafőiskolamagyarországi képviselői vezetnek. A személyessé tétel folyamata A személyesKaivalya Szádhanaprogramot a következő felmérések alapján fogjuk összeállítani és elindítani: ayurvédikus állapotfelmérés,…

Beszámoló az indiai kéthetes haladó pránajáma tanfolyamról

Selmeci Csongor 2018. szeptember 20. 0 comments 1

Két hét a világhírű lonavlai Jóga Főiskola, Jógakutató Intézet és Klinika haladó pránajáma tanfolyamán. Óriási ajándék amikor egy mester foglalkozik szermélyesen velünk. Sri O P Tiwari-nak hívják, tele van szeretettel és derűvel. Nehéz felsorolni mindazt amit a jógáért tesz, de azért a fontosabbakat megpróbálom: -Az Indiai Jóga Szövetség alapító és a 7 tagú vezetőség egyik tagja. -Az AYUSH (a “…

Haladó jógatanári továbbképzés a világhírű Jóga Főiskolán (Kaivalyadhama – Lonavla)

Selmeci Csongor 2018. április 9. 0 comments 1

ELINDULT A KÉPZÉS A FŐISKOLÁN (2018. 04.02 – 04.15) A kéthetes pancsakarma után a csoportunk fele hazatért Magyarországra és öten maradtunk jógatanárok a haladó jógatanári továbbképzésen. Az egyhónapos képzésnek a felét, azaz két hetet tavaly elvégeztük, most befejezzük a hátralévő két hetet. Zoltai Miklós, Farkasné Klári, Balla Laci, Csongor és Ágica a rendíthetetlen tanulók, akik élvezik a diák szerepét és…

Jóga és Ayurvéda Indiában 2018. tavasz Dél-India Mumbai-Lonavla

Selmeci Csongor 2018. március 31. 0 comments 2

Ismét elindultunk egy magyar csoporttal Indiába, de most két hét Pancsakarmára, valamint a tavaly elkezdett 4 hetes Advance Studies of Yoga  (jóga -továbbképzést) fejezzük be a Jóga Főiskolán. Helyszín: India Lonavla, Khaivalyadhama, Jóga Főiskola – Jóga Kutató Intézet – Jóga és Ayurvéda Klinika (mindez a három egyben) Repülőnk Isztambuli átszállással Mumbai-ban landolt, ahol egy luxushotelben 2 éjszakát töltöttünk. Így ismét…

Jógakutatás 2017/18

Selmeci Csongor 2017. november 29. 0 comments 1

Jógakutatás 2017/18 A kutatás fő célja, hogy a jóga gyakorlásának tudományos megerősítést adjunk és hozzájáruljunk a jóga pozitív megítéléséhez. A magyarországi jógaközösség pozitív pszichés jellemzőit szeretnénk feltérképezni, illetve a jógázás hatására létrejövő személyiségfejlődést megvizsgálni. Az alábbiakban röviden összefoglalom a kutatás tartalmát és tervezett menetét. Az alapokat Cloninger Temperamentum és Karakter elmélete adta, aki a személyiséget az öröklékenység és környezeti hatások…

Damanhur (Európa legnagyobb élőközössége) közösségépítő tudása Magyarországon

Selmeci Csongor 2017. október 9. 0 comments 0

Kedves Barátaink! Mint tudjátok folyamatban van a bakonyi Jógaterápiás és Rekreációs Intézet létrehozása. Ennek kapcsán zajlik az intézet fenntartásához szükséges munkatársak szervezése is. Az Intézetben szeretnénk egy meleg, családias légkörben együttdolgozni és ehhez Európa legnagyobb élőközösségének, Damanhurnak a közösségépítő tudását felhasználni. Ezért 3 éve felvettük a kapcsolatot a damanhuriakkal, akik Észak -Olaszországban élnek, most már több mint 600 -an, egy…

Isten 10 parancsolata és a Jama – Nijamák

Selmeci Csongor 2017. augusztus 22. 0 comments 0

Isten tízparancsolata A tízparancsolat  a judaizmus és a kereszténység alapját képező legfontosabb vallási és erkölcsi parancsolatokat tartalmazza, amelyet a Biblia szerint Jahve (Isten) adott Mózesnek a Sínai hegyén, 40 napos böjtje után, két kőtáblára írva A Sínai-hegyen Istentől adott parancsok a valláserkölcsi élet örök érvényű alaptörvényei (Kiv 20). Az embernek Isten és embertársai iránti kötelességeit összegzi. érvényessége minden időben megmarad,…

A jóga világnapja: ünnepi jógagyakorlások június 25-én, vendégünk az Indiai Nagykövet és felesége

Selmeci Csongor 2017. június 14. 0 comments 1

Ingyenes jógafoglalkozások egész nap az AHIMSZA Jógaközpontban több oktató vezetése alatt! Napirend a Jóga Világnapján: 08.00 – 09.20 jógagyakorlás, oktatók: Fekete Gabi és Jakabfi Zoltán okl. jógaoktatók 09.45 – 11.45 jógagyakorlás, oktatók: Vándorné Ildikó, Kutasi Éva, Vajai Szabolcs, okl. jógaoktatók, jógaterapeuták közben az India magyarországi nagykövetének, Mr. Rahul Chhabra látogatása a jógaközpontban. 15.00 – 16.00 pránajáma gyakorlás, oktató: Disztl János,…

10 éves az AHIMSZA Jógaközpont

Selmeci Csongor 2017. március 19. 0 comments 1

10 éves az AHIMSZA Jógaközpont! Ünnepeljünk együtt! Április végén lesz 10 éves a veszprémi AHIMSZA Jógaközpont! Ennek tiszteletére május 13-án ingyenes jógafoglalkozások és  Kövi Szabolcs koncert lesz a Jógaközpont nagytermében! A jógafoglalkozások időpontjai a következők ( mindegyikre jöhet teljesen kezdő is!) : 9 órától 10.30-ig, : tartják: Fekete Gabi, Jakabfi Zoli és Németh Attila 11.00 – 12.30 -ig Terápiás –…

Kaivalyadhama Jógakutató Intézet, Főiskola és Kórház – India Lonavla – “ahol a jógatradíció és a tudomány találkozik”-

Selmeci Csongor 2017. március 19. 0 comments 0

A Hotel Taj Mahal Mumbai-ban, utunk első állomásán, kicsit megpihentünk e szépséges királyi hotel légkondícionált halljában. Ámulva csodáltuk a szépséges díszeket, pompát. De tudjuk, hogy ez csak a Mája világa, illúzió! A Jógaintézetben a benső szépséget kezdtük megtanulni felismerni, megszeretni és csodálni! U KAIVALYDHAMA – “A FELSZABADULÁS HELYE”- szimbóluma a háromfejű kobra, a bölcsesség megtestesítője. -“Ahol a jógatradíció…

Középhaladó gyakorlatsor 2017. tavasz

Selmeci Csongor 2017. február 22. 0 comments 0

Középhaladó gyakorlatsor, 2017. ősz Tadászana, egyenes álló helyzet Urdvahasztászana, karemelés nyújtózás Tirjaka tadászana (hevederrel, vagy összekulcsolt kézujjakkal) 43/117. 5-5x Utkatászana 53/171-172, többször belemenni, majd 10 légzésig pózkitartás Uttanászana (előrehajlás, kis terpesz), konkáv, majd teljes póz 51/160-168. 10 légzés Trikonászana 46/135. Többször felvenni, majd 10 légzésig tartani mindkét oldalon. Parivritta Trikonászana (csavart háromszögtartás) 56/192-194. Többször felvenni, majd 5-5 légzésig tartani. Lehet a kezdő, majd haladó…

Zarándokúton Indiában: Mumbai és Lonavla (2016.12.21-12.28)

Selmeci Csongor 2017. január 16. 0 comments 0

ZARÁNDOKÚTON DÉL-INDIÁBAN (2016.12.20-2017.01.18) Selmeciné Bogdán Ágota és Selmeci József Csongor kalandjai  I. Mumbai (2016.12.21 – 12.24) : ismerkedés a várossal. Repülőnk Mumbai-ban szállt le (Bombay, 30 milliós város), ahol pár napot töltöttünk. Szállásunk a Hotel Bilal Residency volt, egy kicsi, de tiszta, mindennel felszerelt kis szálló, a város szívében. Bombay drága város, ezért örültünk, hogy 2500 Rúpiáért kaptunk szállást (ez…

Kategória