Blog Detail

A Magyar Jóga Társaság országos hétvégéje tagoknak

ahimszajóga 2013 május 1 0 comments 0

A MAGYAR JÓGA TÁRSASÁG

 

ORSZÁGOS HÉTVÉGÉJE, OKTÓBER 5-6.

Helyszín: Ahimsza Jógaközpont Veszprém, mint az MJT oktatási központja,   József A. u.9.

 

Érkezés szombaton 10 óráig.

 

10.00 – 13.00: Iyengar jóga gyakorlás, a test nyitása és a szabadság megtapasztalása az ászanákban (módszertani foglalkozás is egyben az oktatóknak, vagyis a tanítást is tanítjuk, lehetőség van a tanítások során felmerült kérdéseket megbeszélni (Ági és Csongor)

13.00 – 14.00: Pránajáma Disztl János

14.00 – 15.00: ebéd

15.00 – 17.00: Beszámoló és beszélgetés a Swami Ajaya és a dr. Timcsák Géza táborokról, anyagaiknak átadása

17.00 – 19.00 Kovács Erzsébet: Jógagyakorlás a a Himalájai jóga tradíció szerint (módszertani foglalkozás is egyben az oktatóknak, vagyis a tanítást is tanítjuk)

19.00 vacsora, utána séta a várhoz, vagy beszélgetés, filmnézés

 

Vasárnapi program

 

 7.00 – 9.00 Meditáció és jógagyakorlás: Erzsike

 9.00 – 10.00 Pránajáma: János

10.00 – 10.45 Jóga nidra: Csongor

10.45 – 11.45 reggeli

12.00 – 14.00 Jógagyakorlás: Kővári Katalin

14.00 – 15.00 Ebéd

15.00 – 16.00 Beszélgetés, a jógagyakorlással és oktatással kapcsolatos egyéni problémák átbeszélése

 

Leave your thought

Kategória