Blog Detail

Szabadtéri gyakorlás élő növényzenével keddenként 4.30-7.00

Selmeci Csongor 2018 június 18 0 comments 0

Szabadtéri pránajáma és meditációs gyakorlás a Gulya dombi kiserdőben kedd reggelenként

(Rossz idő esetén az AHIMSZA Jógaközpont kistermében leszünk.)

Talákozó a parkolóban.

Ez egy gyakorló óra, alkalmi részvételi lehetőséggel, egy óra pránajáma gyakorlás és egy óra meditáció. Minden alkalommal integráljuk közös megbeszélésen a gyakorlás tapasztalatait, élményeit. Nagy segítséget nyújt a belső munkához a természet energiája és hatása. Ezt fogjuk átélni  a gyakorlásunk során.

A damanhuri közösség által kifejlesztett növényzene gép alkalmas arra, hogy a növény idegrend szerének működését zenére fordítsa, a hajnali madár csicsergés mellett a fák hangjait is hallgatjuk ahhoz, hogy a természettel minél teljesebb egységbe kerüljünk.

A résztvevőknek magukkal kell hozni: jógaszőnyeget, párnát, vagy kis zsámolyt az üléshez, takarót vagy olyan ruházatot, amely védelmet nyújt a hűvösebb reggeleken.

Dij: 3.000 Ft / alkalom.

Dátumok: június 12, 19, 26, július 10, július 17, augusztus 14, 21, szeptember 4, 11.

Időpontja: keddenként, reggel 4.30 – 7.00

Helyszín: A Gulya dombi kiserdő valamelyik rétje. Találkozó a parkolóban

A gyakorlási alkalom nyitott minden érdeklődő felé, folyamatos a csatlakozási lehetőség.

Előzetes bejelentkezés szükséges sms-ben előző nap 20.00-ig a +36-30-237-0838 telefonszámra.

Érdeklődés Selmeci Csongornál a fenti telefonszámon vagy a yoga@yoga.hu-n kérhetők.

Kategória